Protože nejsem dost silná.

5. května 2013 v 20:25 |  To všechno okolo
Včera jsem už neměla čas napsat, každopádně nebylo pořádně ani co. Přijeli k nám známí kvůli hokeji, takže see grilovalo a jedlo dost nezdravě. Ao to je horší, že jsem to nedokázala.. Víkend - tak jsem si říkala, že to zvládnu, proč taky ne a tak.. Kruci. Stalo se stalo a už s tím nic neudělám. Smazáno. Co se ale týče těch dalších faktorů, tam jsem nepolevila - posiluju dost(viz níže), pitný režím dodržuju velic dobře a spánek byl v pořádku. Tudíž "jen" to jídlo..
Právě čtu Píseň slonů od Wilbura Smithe.. jsem teprve na začátku, ale baví mě to. A knížku Obrazové dějiny filozofie si pročítám snad děnně. Čtení o Sokratovi, Platónovi, utopii, psychoanalýze(,..) mě dost baví. Jsem nadšenec humanitních věd a tohle je hrozně fajn :-). Zase nový týden a šance nepolevit.
Ještě takové 2 poznámky:
1. Jedna moje kamarádka běhá na docela vysoké úrovni a teď jsem viděla na "fejsbůku" její dokonalý tým slečen (asi 15-20 holek) v běžeckém oblečení. Každá z nich vypadala dokonale. Krásné vyprocované břícha a ruce, nohy.. Záviděla jsem v ten moment. Doufám, že jednou budu taky taková.
2. Příští týden v úterý vystupuju na hudebním koncertě z umělecké školy s tanečním oborem.Tudíž do té doby nesmím promeškat možnosti úbytku váhy.. Tančíme tam v "úplých věcech" a nechci, aby mi to bylo tolik nepříjemné jako teď.
Posilování: 8 min. butt workout, 8 min. abs workout, 150 sedů-lehů, 20 kliků a 20x spartan push up

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 kel-lie kel-lie | Web | 5. května 2013 v 22:38 | Reagovat

Celkově Základy Společenských věd zbožňuju.. zvlášť psychologie mě vážně baví a byla to taková věc,kterou jsem se pomalu ani nemusela učit..
Určitě se někdy podívej na film "Pokojný bojovník" - má to určitou spojitost se sokratem a řekne to člověku dost věcí, na který se ptá.. nebo spíš ukáže způsob kudy k nim dojít :)

2 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 10. května 2013 v 14:31 | Reagovat

My budeme grilovat nejspíš dneska,ale hlavní je,že si to člověk užije :) já taky polevuji,ale už se kvůli tomu tak netrápím,nemá to smysl :)
Já mám ráda fitspa,co choděj běhat v sportovní podprsence a jsou jim vidět krásně plochý břicha a dokonalý nohy ♥
Užij si to vystoupení :)

3 time-for-perfection time-for-perfection | Web | 23. července 2013 v 10:15 | Reagovat

Základy spol. věd jsou také mé nemilejší, miluji, když mám o všem přehled a z každého oboru něco víc. Parádní. :)
Jinak k nadpisu můžu říct tolik, že člověk je tak silný, na kolik se cítí, takže hlavu vzhůru, nahoď úsměv a řekni MŮŽU, jsem SILNÁ. A uvidíš kolik síly najednou ucítíš. :)

A za druhé, nevím, jestli si na mě ještě vzpomínáš, ale chtěla bych ti oznámit, že i já se po nějaké době, vracím zpátky, abych s těmi faldíky zatočila. Budu ráda, když se na mém blogu někdy objevíš. Měj se krásně a užij si dnešní den. :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama